Minulle on sydämen asia viedä liikunnan ja hyvinvoinnin ilosanomaa eteenpäin raskaana oleville ja synnyttäneille äideille.

Raskausajan ja synnytyksen jälkeisen liikunnan ei tarvitse olla tylsää, jokaisen liikkeen ei tarvitse olla turhauttava muistutus kehon muuttuneesta tilasta. Valmennuksessani sinä saat tuntea kehostasi juuri niinkuin tunnet - hyväksyvä läsnäolo ja kannustavan asiantunteva valmennusotteeni auttavat sinua kohti toivomaasi suuntaa. Ohjaan sinua tunnistamaan kehosi voimavarat ja opastan sinua lempeästi kohti sinun tavoitteitasi. Liikunta voi olla nautinnollista, innostavaa ja suuri voimavara kaikissa elämänvaiheissa. Varsinkin pienen lapsen äitinä kehon toiminta- ja suorituskyvyn merkitys kasvaa, ja noh - energisellä ja vahvalla fiiliksellä elämä on aika makeaa!