Doula on synnytyksen tuen ammattilainen, joka tukee perhettä kohti toivotunlaista, turvallista ja positiivista synnytyskokemusta.
Doula on perheen tiedollinen, henkinen ja fyysinen mentori. Hän on perheen vierelläkulkija raskausaikana, synnytyksessä ja sen jälkeen.
Mitä doula tekee?
Doula kannustaa perhettä oman synnytystahdon ilmaisussa ja toteutumisessa, sekä varjelee perheen synnytysrauhaa. Doula vahvistaa synnyttäjän turvallisuuden ja minä-pystyvyyden tunnetta sekä tukee mahdollista tukihenkilöä roolissaan synnyttäjän lähimpänä tukijana. Doula vapauttaa synnyttävän perheen voimavarat niin että he voivat keskittyä ja uppoutua synnytyskuplaansa.
Mitä doula käytännössä tekee?
Melkeinpä mitä vain, mitä perhe tahtoo ja tarvitsee!
- Auttaa luomaan miellyttävän synnytysympäristön (laittaa mieluisan valaistuksen, musiikkia, tuoksua..)
- Auttaa äitiä vaihtamaan asentoja, painelee akupisteitä, ohjaa liikkeitä, hengitystä, synnytyslaulua, rentoutumista.. tai neuvoo miten tukihenkilö voi tehdä näitä asioita.
- Pitää huolen perheen synnytystahdosta - auttaa äitiä tarvittaessa ilmaisemaan tämän tahdon, kysymykset, Myös synnytyksen edetessä mahdollisten muuttujien äärellä tai jos synnyttäjän alkuperäinen synnytystahto on muuttunut synnytysmatkan aikana
- Varjelee perheen synnytysrauhaa
- Auttaa perhettä ja synnytyshenkilökuntaa ymmärtämään toisiaan
- Juottaa, syöttää synnyttäjää - pitää huolen synnyttäjän tarpeiden täyttymisestä
- Pitää huolta tukihenkilöstä
- Ottaa kuvia, muistoja, kirjaa synnytyskertomusta..
-> todellakin mielikuvitus on lähes ainoa raja, ja perhe määrittelee millä tavalla toivovat doulan olevan tukena synnytyksessä!
Vaikka synnytys olisi pitkä ja hoitohenkilökunta vaihtuisi monta kertaa, doula on se henkilö joka synnytyksessä pysyy perheen rinnalla. Tämän on todettu lisäävän perheen turvallisuuden ja jatkuvuuden tunnetta synnytyksen hoidossa ja lisäävän synnytystyytyväisyyttä.
Mitä hyötyä doulasta on?
Doulan hyötyjä on tutkittu ja saatu selvää näyttöä monipuolisista ja merkittävistä hyödyistä. Doulan läsnäolo tutkitusti..
- Lisää normaalin alatiesynnytyksen todennäköisyyttä
- Lyhentää synnytyksen kestoa
- Vähentää lääkkeellisen kivunlievityksen tarvetta
- Vähentää imukuppi- tai pihtiavustuksia ja keisarileikkauksia
- Vähentää matalia Apgarin pisteitä saavien vastasyntyneiden määrää.
- Parantaa synnytyskokemusta
- Parantaa synnytystyytyväisyyttä
Doulan hyödyt synnyttävälle perheelle ovat siis merkittävät!
Arvokas synnytyskokemus, arvokas syntymä - mikä ihana lähtökohta uudelle elämänvaiheelle