Ryhmäliikuntatunnit ja fysioterapeuttiset ryhmät
Ohjaan ryhmäliikuntatunteja ja fysioterapeuttisia ryhmiä Body & Mind Studiolla, Wasa Sports Clubilla ja Vaasan kansalaisopistolla Almalla.
Maanantaisin Body & Mind Studiolla:
Cardio Blast klo 17:30-18:15
Tiistaisin Wasa Sports Clubilla:
Äiti&vauva jumppa klo 16:00-16:45
BodyAttack klo 16:45-17:30
Keskiviikkoisin Body & Mind Studiolla:
Babymama Flow klo 9:15-10:00
Vauvakahvila klo 10-11
Drop in -hieronta äidille ja/tai vauvalle klo 10-11
Torstaisin Almalla:
Äiti+vauva Body&Core- treeni klo 9:15-10:30
Vanhempi+taapero Core -treeni klo 10:30-11:45
Perjantaisin BodyCombat klo 17-17:45 ja BodyPump klo 18-19 | Wasa Sports Club